你好，葡萄糖酸锌为补锌药，主要用于婴儿及老年人及妊娠妇女因缺锌引起的生长发育迟缓、营养不良、厌食、口腔炎等病症，因其对胃肠道有一定的剌激性，应在饭后服为好，你的胃肠不太好，如果没有缺锌的相关症状，建议你大可不必吃。而维生素B还是可以适当地服用，特别是维生素B6对你的胃肠功能改善有一定的好处，你可以有针对性地服用维生素B,也可以多吃些富含维生素B的食物，如肉类、蛋类、牛奶和绿色疏菜，谢谢。

您好，根据您的描述，您胃肠不好，是消化不好，还是饮食不好，还是胃肠有炎症，不能从您的描述中获取描述，您可以吃葡萄糖酸锌和维生素B，早晨吃葡萄糖酸锌，平时一日三餐前或后吃维生素B类药物。早晨可以一起食用。两种药物不会对胃肠不好有影响。建议您，胃病靠养护，食用易消化，不用辛辣刺激性食物，避免高脂肪的食物，平时细嚼慢咽，饮食有规律，少量多餐，多吃温热的食物，注意营养要均衡。

你好，存在肠胃不好症状，是否与进食不当有关导致肠道功能紊乱有关。首先要了解存在那些不适症状，可以服用双歧杆菌四联活菌片改善肠道功能，清淡饮食不要吃辛辣及生冷食物，三餐进食要规律。

你好，如果是服用葡萄糖酸锌和维生素B建议最好是去医院做个检查，看是否可以服用，是否有微量元素的缺乏。如果缺，是可以服用的，不会伤到胃的，是在饭后服用，不要空腹喝。建议平时饮食一定要规律，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食。最好是食补，不要长期服药

你好；根据你的主诉看；维生素B是帮助消化的必须饭前服用,而葡萄糖酸锌是补充锌的,必须饭后服用.上述药物对肠胃病的治疗有帮助.可以一直服用.