-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
人的身高主要受遗传因素的影响，与营养，锻炼以及环境等因素也有很大的关系，一般来说，身高的增长有两个高峰，一个是三岁内，一个是青春发育期。目前你正处在第二个关键增长期。还能长多高无法预知，但此期间注意保证睡眠，补充营养，经常做一些户外运动对长高是有很大帮助的。同时还应保持心情愉快。
2015-12-29 19:20
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
你好要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
2015-12-29 14:57
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
