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你好：你所讲的枸杞、莲子、百合、红枣、冰糖这几味食材我认为完全可以搭配在一起泡茶喝的。建议：如果经常熬夜的话应该在喝这些的同时注意多户外运动对身体是有好处的。以上是对“自己可以搭配花茶饮用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-30 14:19
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你好，看了你的描述，基本了解情况。这样喝茶是可以的，对身体效果还是很好的。这样喝茶是可以的，夜间加班，身体抵抗力下降，所以喝这种茶有好处
2015-12-30 13:42
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你好，这个可以一起喝的，没什么相克的成分的像是你这个有很好的清肝火，和滋阴的功效的。
2015-12-30 11:50
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你配的这几种药物（食物）侧重于养阴，还有补血的作用，经常熬夜的人是可以喝的。但要注意如果体耐湿邪比较明显，就是舌苔比较厚的话，最好不要喝。
2015-12-30 06:27
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