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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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多喝牛奶，多做运动，只要注意生活中的科学，一定能长高。经常参加体育锻炼，营养供应充足，骺软骨的新陈代谢旺盛，骨骼便逐渐加长
2015-12-29 16:17
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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运动时压挤和牵拉骺软骨，局部血液循环加速，骺软骨的骨化时间便会延缓，腿骨就会不断加长。这样，个头也就自然长高了。
2015-12-29 23:57
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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多进行体育锻炼。体育锻炼能够使血液循环系统运送氧和营养物质的能力加强，细胞的分裂和生长需要较多的能量，运去的氧和营养物质能为生长提供能量
2015-12-30 02:01
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回答4
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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多吃一些含钙质较多的食物。因为钙是构成骨的重要原料。牛奶、豆制品、虾皮、肉骨头汤含钙较多。
2015-12-30 02:09
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