您好，只要每天掉发不超过50根就是正常的。如果是经常性的掉发，头发无缘无故的脱落或者掉的头发比较多，那可能是你生理上的不调造成的，或者压力比较大，学习紧张，这些原因都会引起掉发的，或者是饮食不当，作息时间不佳等等也会引起脱发。你首先要调整好自己的生物钟，合理膳食，不要熬夜，不要饮食比例失调（饮食比例是肉类：主食：水果：蔬菜=1：2：3：4左右的）

脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。

您好，每次洗头发掉很多的现象，是有些脱发的现象，平时要注意常清洗，注意护理的，再一个用防脱的洗发水。霸王的或者酮康泰克的效果都是不错的，再一个要多吃点黑芝麻，何首乌，豆类的食物一类的比较好的。

健康指导：头油越多更要勤洗头，头油都把毛孔堵死了才会掉发啊。放松心情，不要给自己太大的压力，多做运动保持新陈代谢，是缺乏维生素B2,维生素B2的功能是保护皮肤新陈代谢正常掉头发和肾有关,平时多吃黑色的食物.例如:黑芝麻,木耳,黑豆等

和肾功能的不足及体质的虚弱有影响，注意加强营养的摄入，及进行中医的辩证的治疗就好，注意多休息及避免过度的压力的增大。