初三开始长痘高一仍未好怎么办
我不长痘痘我从初三开始脸上就长痘痘~下巴~鼻侧。我现在高一了却还没好，这让我抬不起头，我该怎么办？我不长痘痘时还是很帅的。望您能给出合理的建议，谢谢！:
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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长痘是青春期常见的皮肤问题，可能由多种因素导致，如激素变化、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力等。 1.激素变化：青春期体内雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂，易堵塞毛孔引发痘痘。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足会影响皮肤代谢，加重痘痘。 3.皮肤清洁不当：洁面不彻底，导致油脂、污垢残留，滋生细菌。 4.饮食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物可促使皮脂分泌增加，诱发痘痘。 5.精神压力：学习压力大、情绪紧张焦虑，可能导致内分泌失调，引发痘痘。 总之，要改善痘痘问题，需综合调理。保持良好的生活和饮食习惯，注意皮肤清洁，放松心情。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如外用的维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶，口服的多西环素等。但用药需遵医嘱。
2025-02-26 14:45
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