植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，可因心理、社会因素诱发。对于您母亲的情况，可从心理调节、生活习惯、饮食调整、适当运动及药物治疗等方面入手改善。 1. 心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可通过听音乐、阅读、旅游等方式放松身心。 2. 生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。创造舒适的睡眠环境，睡前避免剧烈运动和刺激性食物。 3. 饮食调整：饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 4. 适当运动：如散步、瑜伽、太极拳等，有助于增强体质，缓解症状。 5. 药物治疗：可在医生指导下使用谷维素、维生素 B1、安神补脑液等药物。但需注意，药物治疗应遵循医嘱。 植物神经紊乱的治疗需要综合多种方法，并且需要患者和家属的积极配合。同时，建议您母亲及时到正规医院就诊，以便制定更适合她的治疗方案。

改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。　

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征.包括循环系统功能,消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征..在临床的治疗上,运用中西医结合的方法,用谷维素片,纯中药制剂中药助眠宝等进行综合调治,可取得快速,有效的理想疗效.

该病是一种常见病,主要特点为大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调,常见头痛头昏,失眠,记忆力减退以及心血管,胃肠神经系统功能失调的症状.患者自觉症状繁多,精神负担重,十分烦恼,到处检查求治,是医疗费用高消费者.且因长期不愈而致情绪紧张,焦虑,免疫功能下降,常可并发其他疾病.严重地影响了学习工作和生活质量,也给家庭造成一定负担,甚至影响家庭和睦,这又加重了新的社会因素,使疾病陷入一种恶性循环.因此,植物神经功能紊乱对人们的心身健康与正常生活的危害是严重的.可引起睡眠易醒,次日疲劳,情绪不佳,颈部酸痛,肩背酸痛,头晕,头痛,心慌气短,手足麻木,胃脘胀满,注意力不集中,缺乏耐性,影响工作和生活.