你好。这是有神经衰弱的现象，建议可以服用点谷维素进行治疗。注意保持良好的心情，增加全面的营养。

你现在的情况考虑是植物神经紊乱导致的失眠多梦你好，现在的情况注意休息和营养，可以吃柏子养心丸和舒乐安定，刺五加，补脑安神进行调理。在睡觉前可以用热水泡脚机不要看兴奋的电影和书刊

你好朋友，这个属于睡眠质量不好的情况，需要看看有没有疾病的存在，比如是鼻炎鼻窦炎造成的症状，或者是贫血低血压的情况，都有关系首先去掉可能引起的一些原因，另外注意多食新鲜的蔬菜水果，可以用谷维素和安神补脑片治疗一段时间观察看看医生询问：

你好。这是会影响睡眠的质量。需要增加全面的营养。建议要多吃含钙高的食物，如牛奶，瘦肉，虾，骨头汤等都有补充作用。注意休息，减少疲劳，增加全面的营养。

你好，多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。糯米50克，灵芝5克，小麦60克，砂糖30克。将糯米、小麦、灵芝洗净，灵芝块用纱布包好，共放入砂锅加水800毫升，用文火煮至糯米、小麦熟透，加入糖调味即可服食之。养心、益肾、补虚。每日1次，一般服5～7天便有效。以上是对“晚上睡觉的时候经常做梦对身体有什么影响？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！