左肩袖损伤（肩胛下肌、冈上肌肌腱），且肩峰-三角肌下滑囊、肱二头肌长头肌腱鞘及关节腔、关节囊有积液，需要综合考虑损伤程度、症状表现等因素，采取休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方法。 1. 损伤评估：通过详细的体格检查和影像学检查，确定损伤的具体程度和范围。 2. 休息制动：让肩部充分休息，避免加重损伤。使用吊带或支具固定肩部，限制肩部活动。 3. 物理治疗：如热敷、冷敷、超声波、电疗等，有助于减轻疼痛和炎症。 4. 药物治疗：可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。也可外用扶他林软膏等。 5. 康复训练：在症状缓解后，进行肩部的康复训练，增强肩部肌肉力量和关节活动度。 6. 手术治疗：如果损伤严重，保守治疗无效，可能需要进行手术修复肩袖。 左肩袖损伤伴积液需要及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复。治疗过程中要注意休息，避免过度活动肩部，同时保持良好的心态，积极配合治疗，以促进肩部功能的恢复。

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