你好，落枕可能是因为睡姿不正确或者是枕头不舒适，也可能是受到风寒引起，主要是因为肌肉扭伤导致疼痛，寒冷导致的气血凝滞也会加重疼痛。一般无需治疗需要慢慢恢复，1、可以进行按摩，找到最痛点，用指腹上方起一直到肩背部，感觉酸胀表示力度足够，按摩两到三遍；2、可以进行过热敷，可以用热水袋、热毛巾，注意不要烫伤。祝您健康。

落枕是因为睡眠姿势不当或者睡眠感受风寒导致的可以服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片治疗，效果不错的，请结合临床医生建议。

“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。

你好，这是由于睡姿不正确导致，颈脖子旁边的肌肉痉挛导致的！建议你可以采用热敷的办法，热敷具有活血化瘀的作用恢复地更快！也可以用活血化瘀的中药外用！最好的还是按摩，效果相当明显！

要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍你好，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久

您好，落枕可能是因为睡姿不正确或者是枕头不舒适，也可能是受到风寒引起，主要是因为肌肉扭伤导致疼痛，寒冷导致的气血凝滞也会加重疼痛。您好，一般无需治疗需要慢慢恢复，1、可以进行按摩，找到最痛点，用指腹上方起一直到肩背部，感觉酸胀表示力度足够，按摩两到三遍；2、可以进行过热敷，可以用热水袋、热毛巾，注意不要烫伤。