轻微脑震荡后，需要注意休息、密切观察症状、避免剧烈活动、保持情绪稳定、及时就医复查等。 1. 休息：保证充足的睡眠，让大脑得到充分休息，避免劳累。 2. 观察症状：留意头痛、头晕、恶心、呕吐、视力模糊等症状是否加重。 3. 避免剧烈活动：短期内不要进行跑步、跳跃、剧烈运动等。 4. 保持情绪稳定：减少紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免影响恢复。 5. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。 6. 及时就医复查：按照医生建议的时间复查，了解恢复情况。 总之，轻微脑震荡虽然症状相对较轻，但也需要引起重视，做好上述方面，有助于促进恢复，减少并发症的发生。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。

你好脑震荡是指头部遭受外力打击后即刻发生短暂的脑功能障碍轻微脑震荡不会引起严重后果可以完全恢复不用太担心适当卧床休息减少脑力和体力劳动

脑震荡病人伤后应短期留院观察２—３天，定时观察意识、瞳孔和生命体征的变化，以便及时发现可能并发的颅内血肿。适当卧床休息，减少脑力和体力劳动。对症支持治疗。精神鼓励，消除顾虑。

脑震荡,系指头部外伤后出现暂时性的意识障碍,可有脑干网状结构受损,脑组织轻度充血,水肿,甚至点状出血,是脑损伤中最轻的一种.伤后应卧床休息1～2周,注意减少脑力劳动,并予镇静,止痛剂,以及静脉注射50%葡萄糖,大多数病例都可以恢复

治疗1.脑震荡病人伤后应短期留院观察2—3天，定时观察意识、瞳孔和生命体征的变化，脑震荡病人以便及时发现可能并发的颅内血肿。2.适当卧床休息，减少脑力和体力劳动。3.对症支持治疗。4.精神鼓励，消除顾虑。用药1.头痛和失眠者可分别给予镇痛剂和安眠剂处理.2.伤后早期呕吐明显而影响进食，静脉补充液体。