您好，强迫症属于精神类疾病，症状典型的就是意识和行为上的纠结，最终妥协于这种心理行为表现。强迫症常常表现为洗手后总觉得没有洗干净反复循环再洗，门窗等物品等事物上的反复纠结，影响自己的其他事物时间等。

，强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。

强迫症是是以强迫观念和强迫动作为主要表现一种神经症。以有意识的自我强迫和有意识的自我反强迫同时存在为特征，明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理却不能克制的反复出现，越是企图努力抵制，越感觉到紧张和痛苦。临床表现有:1，强迫观念包括强迫联想，强迫回忆，强迫疑虑，强迫穷思竭虑，强迫对立思维。2，强迫意向，3强迫情绪.4强迫行为。