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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,根据您描述的情况来看,建议您把鸡蛋不要煮全熟。建议您把鸡蛋不要煮全熟,营养价值最高的煮鸡蛋是八分熟的溏心蛋,建议您请教经验丰富的厨师怎样做出完美的溏心蛋。建议您多给孩子喝温开水
2015-12-30 11:12
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回答2
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唐义 主治医师
兴安县人民医院
二级甲等
儿科
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健康指导:您好,鸡蛋冷水入锅中火煮8分钟最佳,另外补铁补锌光靠吃鸡蛋是不行的,补铁多吃猪肝,猪血,鸡肝,鸭肝,紫菜,苋菜等富含铁的食物,多吃芒果,猕猴桃,番茄,绿叶蔬菜等富含vc的食物有助于铁的吸收,补锌多吃富含锌的食物,如牡蛎,蛤蜊,猪肝,猪肾,鸭肝,鸡肝,鸡蛋,各种坚果等,感谢关注寻医问药网,如果您还有其它疑问,希望您进一步提供更详细的描述,随时免费向我咨询。
2015-12-30 09:30
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,是可以用清水煮就可以了.另外多吃动物的肝脏,血也是作用的.
2015-12-30 06:46
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