您好，冬天可以适量晒晒，有助于白癜风的康复，白癜风患者在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，除了自己过敏的食物以外，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物，少量食用荤、腥、辛辣等食物，是少量不是说不吃，白癜风与免疫方面有关，饮食平衡对提高免疫力有很大的帮助，尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿环境中。

您好，日光浴对白癜风治疗是有好处的，它可以提高患者的免疫力，白癜风患者的免息系统出现异常是导致发病的主要原因之一，临床发觉，紫外线照射可以使患者体内的免疫球蛋白生成增多，提高T淋巴细胞免疫功能，从而提高患者的免疫力。

白癜风患者血中和白斑组织中或铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。而铜含量的又直接影响酪氨酸酶活性，从而使黑牟合成减少，严重时皮肤发生白变。因此患者在日常生活中可以摄食一些含铜的食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。注意日常自身的护理。日常生活中诱发白癜风的因素有很多，白癜风患者要注意养成良好的习惯，注意日常的一些饮食禁忌，保证日常营养均衡，避免过度劳累，避免有害物的接触，尽量避免外伤的发生。

你好，白癜风患者晒太阳要适当，晒太阳时间应该随节气而协调，比如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择午间前后，照晒的时间可以长部分;春末、夏季阳光直接照射地面，宜选择上午、黄昏，若选择午间时分则可隔着玻璃窗普照，普照的时间可以短部分，次数多部分，如此就可以降低强烈的阳光普照对皮肤的损害，有利于发挥长波紫外线的治疗效用。

夏季的紫外线会让人变黑，有些患者为了缓解病情，特意在夏季进行日光浴，希望病情好转。面对疾病要早发现，早诊断，早治疗，患者的积极配合才能换得最好的疗效。