这样吃是可以增肥但是你总这样吃肯定会把身体吃坏的科学的增肥就是饮食和运动饮食也需要搭配着吃不能每天就吃一样每天多吃点主食淀粉含量高的多吃点脂肪含量高的运动时为帮助肠胃的运动增加食欲不运动时不会有食欲的当然也就谈不上增肥

你的问题喝果汁和吃巧克力是可以增肥的，但是不能够长时间大量吃的，因为容易导致身体营养失衡的如果想变胖的话多吃主食比如玉米面发面食物和肉类食物在吃一些绿色蔬菜减少运动量增加睡眠时间就可以变胖了。

你好，如果你身体比较单薄，想长胖一点心情可以理解，但是，人的肥胖与消瘦，除了营养因素外很大程度上与遗传因素密切相关，如同人的皮肤颜色，有人白皙，有人黝黑。个人认为每天喝果汁一瓶和吃巧克力不可以增肥，建议放下任何思想上包袱和负担，多吃多睡，吃你喜欢吃的食物和容易消化吸收的食物，适当锻炼身体，能长多胖顺其自然。

这种说法是不科学的,如果想长胖,首先应该在饮食上加量,但是如果长期饮食不错,但仍不长胖,应考虑是不是肠胃吸收的问题.可以做一个检查.

你好！你想增肥可以多吃些高热量、高脂肪的食物如巧克力、糖果、动物脂肪高的肉类食物，适当的锻炼身体提高食欲。建议你多吃进富含饱和脂肪酸（动物油脂）的饮食，一定要适当的摄入，平时需要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充多种维生素及优质的蛋白质，达到营养的均衡，积极的参加户外运动提高身体的体质，增强抵抗疾病的能力。