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我的胸部太大了,怎样才可以减胸?

我的胸部太大了,怎样才可以减胸?我才90多斤

  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好:通过你叙述的情况,可能是由于身体发育比较好的原因。这是正常现象,不要有顾虑。建议:你每天适当练习扩胸运动,还可以练习举哑铃、拉力器锻炼。

    2015-12-30 02:42
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王娟明

    苏州市沧浪医院

    二级

    胸外科

    健康指导:女性吃芦荟过量后果是乳房缩小丰胸的食物如牛奶、酸奶、木瓜、椰汁等等,不要去碰适当的做做运动,比如举轻点的哑铃,俯卧撑之类的。将脂肪转化为肌肉,能让乳房好看,坚挺,等到年龄大了还不会很快的下垂哦!

    2015-12-30 07:57
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    丰满的胸部虽然可以让女性更加美丽,但是过于丰满的胸部也还是会给一些女性带来烦恼,由于苹果富含维生素和矿物质,纤维素含量极高,所以我们建议减胸者吃水果可选择苹果。将胸部裹上保鲜膜,然后每天慢跑20分钟,让身体发汗,然后在进行20分钟的跳绳,坚持3个月,可使胸部脂肪减少约1半,非常有效的减胸方法。

    2015-12-30 13:44
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    这种情况如果乳房过大,可以图片观察或医院检查是否巨乳症,一般饮食清淡避免雌激素丰富食物,必要时缩乳治疗建议饮食清淡规律,避免雌激素丰富食物,加强运动锻炼,必要时图片过程或医院检查是否巨乳症,可以缩乳治疗观察

    2015-12-30 13:45
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余舸 / 主治医师

擅长:对呼吸系统常见病、疑难病有深厚的理论基础和扎实的诊治经验;尤其对慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺气肿、间质性肺病、肺结节、支气管哮喘、顽固性咳嗽、支气管扩张、尘肺等慢性呼吸疾病的诊治有丰富的经验。

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杏方红 / 主治医师

擅长:中医诊疗慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、肺气肿、支气管炎、间质性肺病、支气管扩张、肺结节等慢性呼吸系统疾病。尤其在运用中药的膏剂、汤剂和经皮透药等多种方式治疗呼吸系统疾病时有自己的独到见解和秘方,通过内在调理与外在养护相结合的方式,为患者提供更为全面且个性化的治疗方案,实现扶正祛邪、防治疾病与促进康复的综合疗效。

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擅长:儿童呼吸系统疾病的诊治。尤其对于儿童哮喘、肺炎、呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管扩张、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、湿疹、营养不良、儿童康复等的临床诊治有着丰富的临床经验。

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