你好左侧腰酸，考虑是由于劳累过度导致的血液循环不好引起的，腰椎肌肉劳损引起的，可以服用布洛芬缓解疼痛，具体用药要在医生的指导下服用，平常可以多按摩腰部同时配合点按肾俞，委中，承山，环跳等穴位，每个穴位给按3到5分钟左右。平常不要劳累过度，注意休息，不要弯腰过多。

光凭这个叙述不会确定的，要考虑是由于腰肌劳损或是由于内脏病变导致的，最好是去医院细查

希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能啊。或者做一个b超检查一下肾脏输尿管。另外注意妇科炎症的可能。

病情分析：一般的情况腰肌劳损的情况往往是可以引起或有生殖泌尿系疾病的情况引起的。这种情况一般的情况往往是拍片检查和做b超检查的。