脑梗死患者伴有高血压及左膝关节骨质增生，在日常生活中需要注意多方面，包括定期复查、适当运动、情绪管理、预防摔倒、规范用药等。饮食上要注意营养均衡、控制盐和脂肪摄入、增加蔬果摄入、保证水分摄入、避免刺激性食物。 1.定期复查：定期监测血压、血糖、血脂、肝肾功能等指标，以及脑部和膝关节的影像学检查，以便及时调整治疗方案。 2.适当运动：选择适合的运动方式，如散步、太极拳等，有助于改善血液循环和关节功能，但要避免过度劳累和剧烈运动。 3.情绪管理：保持乐观心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止血压波动。 4.预防摔倒：骨质增生可能影响关节稳定性，要注意居住环境安全，避免滑倒摔倒。 5.规范用药：遵医嘱按时服用降压药、抗血小板聚集药、改善脑循环药等，如硝苯地平、阿司匹林、银杏叶片等，不可擅自增减药量或停药。 6.饮食注意：控制盐的摄入，每日不超过 6 克；减少脂肪摄入，少吃动物内脏、油炸食品；多吃新鲜蔬果，保证维生素和膳食纤维的摄入；每天适量饮水，不少于 1500 毫升；避免辛辣、油腻、刺激性食物。 总之，脑梗死伴高血压及左膝关节骨质增生的患者，要综合管理，从生活的各个方面入手，提高生活质量，预防病情进展。