频繁活动后心脏出现不适，可能与劳累、心脏疾病、贫血、低血糖、心律失常等有关。 1.劳累：过度的活动会使身体和心脏负担加重，导致心脏暂时的不适。应合理安排活动量，避免过度劳累。 2.心脏疾病：如冠心病、心肌病等，活动可能诱发心脏功能异常。需要通过心电图、心脏彩超等检查明确诊断。 3.贫血：血红蛋白不足，影响氧气输送，活动时心脏需更努力工作，易引发不适。可通过血常规检查诊断，补充铁剂、维生素等治疗。 4.低血糖：能量供应不足，心脏也会受影响。规律饮食，必要时补充糖分。 5.心律失常：如早搏、心动过速等，活动可能加重。需进行 24 小时动态心电图监测，根据情况使用美托洛尔、普罗帕酮等药物。 总之，频繁活动后心脏不适不容忽视，建议及时就医，完善相关检查，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

不会影响心脏的。动态心电图看看是不是有心律失常。