身高的增长受到多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。要控制身高增长，需要综合考虑这些方面，并采取适当的措施。 1. 遗传：遗传因素在身高增长中起着重要作用。如果家族成员普遍较高，可能会影响自身身高。但这是较难改变的因素。 2. 营养：减少富含蛋白质、钙等有助于骨骼生长的食物摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3. 运动：避免进行促进骨骼生长的高强度跳跃类运动，如篮球、跳绳等，可选择一些较为平和的运动，如瑜伽、慢跑。 4. 睡眠：保证充足但不过量的睡眠，避免睡太长时间，因为生长激素在睡眠中分泌较多。 5. 激素水平：如有必要，可就医检查激素水平，如生长激素等，在医生指导下进行干预。 控制身高增长并非易事，且需要谨慎对待。建议先咨询专业医生，评估身体状况，再决定是否需要采取措施以及采取何种措施。

病情分析：已经35岁，应该是不会再长了，如果再长的话，应该是病态的，建议去内分泌科检查一下

病情分析：这样的情况与生长激素的影响有关，需要检查骨骺和生长激素等才能确定是否可以继续长高的，

病情分析：您好，如果您没有出现四肢粗大，头颅方大的情况的话就不是巨人症是正常的，不需要治疗，在骨骺线闭合后就不会再长高了

您好，个子高是因人而异的，只要身体方面没有疾病，这个一般来说属正常现象，190是算高的，不过可以让人接受，不要太在意，很多人都很羡慕的。