睡眠惊跳[睡眠]
2015-12-29 21:59
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近来夜里睡觉总是惊跳，自己感觉不到，惊跳后能继续睡觉，为什么？为什么睡觉的时候会突然惊跳起来呢有人可以回答吗，想知道这个问题的具体情况，在线等待答案。
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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要是睡觉蹬腿惊醒那是你的骨胳有变化，如果是头部附近，那是你的神经过于兴奋，而且会伴随多梦，你应该吃点安神的东西，或着睡前喝杯牛奶或酸奶很管用，睡时,连接大脑和下肢的运动指令十分微弱.这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作的结果,是成人女性每5人中就有1人体验过的普遍现象.
2015-12-30 16:54
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下的,这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊.多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品，有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了.
2015-12-30 03:26
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