你好，你狠有必要去医院好好检查看看，有无贫血，低血糖，甲亢的问题，注意多休息，避免熬夜劳累，避免情绪激动你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，多吃蔬菜水果，早睡早起，避免性刺激，避免纵欲过度，希望你能满意

你好，根据你的描述，你的情况首先要考虑外伤史，一般外伤的话会引起局部血液循环不好，所以会出现你所说的酸胀麻木。还有就是脑血管病变，会引起身体麻木，四肢活动受限。当然，这种情况还有可能是正常的，可能是因为劳累过度所致。你好，如果暂时出现的这种情况的话可以稍作休息，看看能不能缓解。要是时间比较久了那就最好是去医院看一下，可以去神经内科看看，有必要的话可以查一下颅脑CT，看看脑血管的变化有没有异常。希望对您有所帮助。

手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次。2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做深呼吸5次，重复数次后换左手练习。

患者患者你好，根据你所描述的情况来看，我建议你可以用烫伤膏或绿药膏搽。关于你的问题,我建议你要注意休息及个人卫生,加强营养,多喝水及酸性水果,适当的运动,祝您生活愉快