一周未排便且进食后肥胖，可能与饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、内分泌失调、精神心理因素等有关。 1. 饮食结构不合理：过多摄入高热量、高脂肪、低纤维食物，会加重肠胃负担，导致排便困难和肥胖。应增加蔬菜、水果、全谷物等高纤维食物的摄入。 2. 缺乏运动：身体代谢减缓，肠道蠕动变慢，影响排便和脂肪消耗。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调、肠道动力异常等，可引起便秘和肥胖。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 内分泌失调：如甲状腺功能减退等，影响代谢，导致肥胖和便秘。需要检查甲状腺功能，确诊后进行相应治疗。 5. 精神心理因素：长期压力大、焦虑、抑郁等，可能影响肠道功能。应学会调节情绪，保持良好心态。 总之，出现一周未排便且肥胖的情况，需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如肠镜、内分泌检查等，以明确原因，采取针对性治疗。同时，要养成良好的生活习惯，预防此类情况的发生。

据你的描述应该是你的肠蠕动功能有问题啊。建议你吃一些增强肠蠕动功能的药物，多吃水果和蔬菜。希望对你有所帮助。

健康指导：根据提供的信息来看，你日常饮食中摄入的膳食纤维太少，导致肠蠕动较少。建议日常保持500克的蔬菜和150克的水果食用，同时在主食中添加全谷类，补充充足的膳食纤维，刺激肠蠕动。同时每天可坚持饮用400毫升的酸奶。

排毒减肥法的几个步骤：1、免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁2、排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁3、流食食物：流质饮食为液状食物。食物有米汤、豆浆、牛奶、稀藕粉、果汁、菜汁、肉汁等4、多吃水果：葡萄、苹果、黄瓜、西红柿、梨等。主要特点：安全，周期长减肥速度慢，费时间，需要很大的耐心和毅力。

你好，一个多星期不上厕所是属于便秘，便秘类型很多，可能是湿热便秘，阴虚便秘，气虚便秘等等。建议你到当地正规的医院消化科检查，明确病因。可以试试中成药五子润肠丸，麻子仁丸等。最快解决问题的话，可以用开塞露塞肛门。平时多喝水，多运动。祝身体健康！