吃什么食物能淡化雀斑呢？
2015-12-29 23:55
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我脸上有少量的雀斑，不过颜色比较深，看着比较明显，因为数量也不多，所以也不想去做激光什么，现在我就想减淡一下颜色，这一段我都在使用一些淡斑美白的护肤品，现在想配合食物来淡斑，请问吃什么能淡化雀斑呢？
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回答1
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蔡明钢 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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你好，想要达到淡化雀斑的目的可以在饮食上多食用含维生素c，维生素E含量丰富的食物，维生素c、e是一种较好的抗氧化物质可以达到淡化黑色素的效果，另外，在饮食上，要注意在紫外线较强的天气，要少食用光敏性食物，如莴笋，芹菜，香菜等等。建议美白祛斑类的产品要查明成分，不要使用含铅，汞等重金属和激素类超标的化妆品。祝您生活愉快！
2018-08-23 11:42
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，雀斑只能淡化,不能根除,平常注意防晒,多补充水份,多补充维C的蔬菜和水果。还可以用雪亮美白套淡化黑色素,也可以做激光治疗,做完后一定要修复皮肤。
2015-12-30 08:56
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，可以喝黑木耳红枣汤，将黑木耳和红枣都洗净；把黑木耳再次重洗、红枣去核，加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次，经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌，还可以用来治疗面部黑斑，雀斑。
2015-12-30 04:31
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