频繁起夜可能由多种原因引起，如睡前饮水过多、心理因素、泌尿系统疾病、内分泌疾病、肾脏疾病等。 1.睡前饮水过多：睡前大量饮水或摄入含水量高的食物，会增加夜间尿量，导致起夜次数增多。应调整饮水习惯，避免睡前大量饮水。 2.心理因素：精神紧张、焦虑等心理状态可能导致频繁起夜。可通过放松训练、心理疏导等方式缓解。 3.泌尿系统疾病：尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等炎症刺激，或前列腺增生、膀胱结石等导致膀胱容量减小，都可能引起频繁起夜。需要根据具体病因进行抗感染治疗或手术治疗。 4.内分泌疾病：糖尿病患者由于血糖过高，会出现多尿，导致夜间起夜。需控制血糖水平。 5.肾脏疾病：慢性肾炎等肾脏疾病影响肾脏的滤过和重吸收功能，也会导致夜尿增多。要针对肾脏疾病进行治疗。 总之，频繁起夜可能是多种原因造成的。如果起夜情况严重影响生活，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。

您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，有无全身疾病或外伤史？做过哪些检查？