你好，正常的情况下一般是不需要去刻意的清理肠道的。有正常的肠道功能多吃点青菜水果和保持正常的排便肠道就能够保持正常的功能的多锻炼身体也是有益的。注意尽量是不要自己乱用泻药或者什么促进排便的药物来做所谓清肠的事情的。反而可能对肠道正常的菌群和功能造成影响以上是对“清肠多长时间一次，比较健康？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

应该是看广告看多了,每天多多锻炼,保持好的心态,好的习惯就好.

你说的是清肠多长时间一次,比较健康一般认为隔开一阶段时间就需要让肠道胃彻底排空,以便身体的毒素能及时排除.中医认为每个月有一次辟谷排清肠胃,就可以的.能比较彻底的排出毒素,保持身体健康以上是对“清肠多长时间一次，比较健康？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

身体没问题为什么要清肠正常情况下人体肠胃有自清功能,不需要做什么清肠,现在有些宣传清肠的药物说的很玄乎,但是作用不大,而且有些反而会有副作用.

你好！从描述来看中气不足等因素导致的，所以治疗是健脾补气等来治疗。建议治疗药物可以用补中益气汤适当加减来治疗，中成药可以用补中益气丸来治疗，食疗可以用黄芪，陈皮，扁豆，柴胡，白术熬水服用，注意饮食清淡些，建议在当地中医看看是很好的选择，祝愿你健康！