油性皮肤长痘且留疤，可能与油脂分泌过多、毛囊堵塞、炎症感染、不良生活习惯、抓挠刺激等有关。 1. 油脂分泌过多：油性皮肤本身油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔，导致痘痘产生。可使用控油洁面产品，保持皮肤清洁。 2. 毛囊堵塞：皮脂腺分泌的油脂、角质等堆积在毛囊口，形成粉刺。定期去角质有助于改善。 3. 炎症感染：痘痘发炎时，会破坏皮肤组织，留下痘印。可外用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗感染药物。 4. 不良生活习惯：熬夜、饮食油腻辛辣等会加重痘痘。要保持规律作息，饮食清淡。 5. 抓挠刺激：抓挠痘痘会加重炎症，导致痘印更明显。应克制抓挠行为。 总之，消除痘印需要综合调理，保持皮肤清洁，养成良好生活习惯，必要时使用药物治疗。如症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

去除痘印可以试试每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他.如果没有效果可考虑使用微晶磨削术来修复痘印。

可以用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡;还可以切几大片生姜片敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然姜片会滑落;还可以把小葱的葱白切碎，用蛋清调匀敷脸，去痘印效果不错。就是做完后要冲洗干净，不然脸部会残留葱的味道。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。针对黑色痘疤可采用的治疗方法：1、使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生。2、使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑。3、高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢。祝早日康复！

你好淡化痘印的方法有：1.维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他