你好，这情况可能是跟腱炎、或骨质增生等引起的，建议去正规医院外科检查一下看看比较好。

目前的描述要考虑属于跟腱炎的症状，及时的结合外科检查，负重劳累会导致，消炎痛片试试

跟痛症最常见原因是跖筋膜炎和跟骨骨刺，与日常站立行走多，或慢性损伤有关。治疗可以采用局部封闭，疗效显著，一般2次即愈。日常应注意避免过多行走，避免穿无跟硬底鞋。

造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎，肾虚等,最常见的是前五种疾病.所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括抗生素,外用药,按摩,手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗.

你好！根据你的描述，有可能是骨质增生、跟腱炎等。建议：目前的状况，最好去进行检查，进一步的确认病情，以便更好的治疗。如果是骨质增生，建议选择微创治疗，可以以直入病灶，从根本上解除疼痛症状，更好的控制病情。多注意休息，避免长期的运动，可以适当的运动对病情也是有很大的帮助。