这个情况就是存在心理问题的.注意去看心理医生进行心理疏导是最好的.

心理分析：您好！您说您总是担心一件事情，并反复的想这件事，这可能是一种强迫性思维，具体诊断还需根据病程和具体请款判断。心理指导：如果已经影响到您的正常生活和思考，建议去医院或者心理诊所咨询和治疗。

有强迫症倾向,建议您及时的进行心理咨询与辅导来进行调整,如有需要,可以联系我们

你好，老是无缘无故的感到担心害怕，反复的考虑同一个问题可能属于焦虑症或强迫症的表现，对生活影响较大建议就医治疗。建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。可通过药物治疗，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。

朋友,像这些个问题,要是还能接受心理辅导的话,那是最好不过了,所以呢,我建议你上网搜搜“中国精神健康”,你就能搜出来许多关于心理健康方面的专业网战,在我的印象里,上面好像还有免费的再线心理咨询医生,你可以和他们聊聊的,他们会帮助你的.这样一来,您也不必上心理咨询中心,也不用花钱,就可以得到心理医生的帮助,何乐而不为?你看这样可以吗?最后,祝你早日解开心结!加油!!!我相信你会没事儿的!!!你说呢?以上是对“我总担心一件事，总是在想。..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！