舌苔厚持续一年多，可能与多种因素有关，如口腔卫生不佳、消化不良、体内湿热、内分泌失调、感染等。 1.口腔卫生不佳：如果平时不注重口腔清洁，食物残渣和细菌滋生，容易导致舌苔增厚。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 2.消化不良：胃肠功能紊乱，食物不能充分消化吸收，也会引起舌苔变厚。可服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等促进胃肠蠕动和消化。 3.体内湿热：长期处于湿热环境或饮食不当，体内湿热积聚，反映在舌苔上。饮食宜清淡，必要时服用龙胆泻肝丸等清热利湿的药物。 4.内分泌失调：激素水平失衡可能影响身体代谢，导致舌苔变化。需调整生活方式，保持规律作息。 5.感染：某些病原体感染，如真菌感染，也会使舌苔增厚。明确感染类型后，针对性使用抗真菌药物，如氟康唑胶囊。 舌苔厚的原因较为复杂，建议保持良好的生活和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

舌诊舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。1.舌质：是指舌的本体，主要观察其色，形，态三方面。正常舌质为色泽淡红，含蓄荣润，胖瘦老嫩适中，运动灵活自如，表示气血充足。见于健康人，也可见于外感初起或内伤病情轻浅者