孩子厌食、脸色暗黄且检查出缺铁锌，可能是饮食不均衡、消化功能弱、疾病影响、生长发育需求变化、不良饮食习惯等原因所致。 1.饮食不均衡：食物种类单一，缺乏铁锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、海鲜等。 2.消化功能弱：孩子肠胃消化能力差，影响营养吸收。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 3.疾病影响：某些疾病如慢性腹泻、肠道寄生虫病等，会影响营养吸收。需治疗原发疾病。 4.生长发育需求变化：孩子生长发育快，对铁锌等营养素需求增加。 5.不良饮食习惯：如吃饭时看电视、吃零食过多等。要培养良好饮食习惯，规律进餐。 家长要重视孩子的饮食和生活习惯，定期带孩子进行体检，发现问题及时干预。如果孩子的症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

你好，平时给孩子多多晒晒太阳，这样可以补充钙剂，在添加辅食的时候适当添加一些菜末，每次给宝宝少吃一些，这样就会缓解厌食的情况。平时也可以给宝宝炖些鱼汤等，增加宝宝的营养。另外如果宝宝还是厌食的话，就让宝宝吃自己喜欢吃的东西，但是要控制好量。

你好，先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。补锌可改善厌食、挑食毛病。