右手肘关节近一个月伸直或弯曲就痛，可能是由于外伤、关节炎、肱骨外上髁炎、肌腱炎、神经受压等原因造成。 1.外伤：如果近期肘部受到撞击、扭伤等，可能导致关节周围组织损伤，引起疼痛。比如肌肉拉伤、韧带损伤等。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节软骨磨损，类风湿关节炎则是自身免疫性疾病，会导致关节炎症和疼痛。 3.肱骨外上髁炎：常因反复用力活动肘部引起，比如网球运动员、厨师等，会出现肘部外侧疼痛。 4.肌腱炎：肘部肌腱长期过度使用或受伤，引发炎症，导致疼痛。 5.神经受压：肘管综合征等疾病可能导致神经受压，引起肘部疼痛、麻木等症状。 总之，右手肘关节疼痛的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等），必要时可能需要手术治疗。

关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚（扑热息痛）