血脂高需要注意什么
婆婆得高血压已经快二十年了,一直都是血脂高血压高。降压药没敢断过,一年四季天天服用,一停药血压就会升高。她人也不是很胖,160的个子,135斤。他经常很辛苦,问医生高血脂的人生活中应该怎么护理,医生也不说态度很不好
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回答1
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孙占娟 主治医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
风湿免疫科
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您好,高血脂饮食调理:1多饮水。血液浓缩、血液黏度增高,流速减慢,促使血小板在局部沉积,易形成血栓2多吃新鲜蔬菜与水多吃清淡的食物,以素食为主,粗细粮搭配果。蔬菜与水果,除含有大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维3坚持锻炼身体。希望我的回答能帮到你,祝健康。
2018-11-22 13:21
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回答6
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,这需要吃降脂的药物控制需要吃他汀类的降脂药物治疗,饮食上少吃油腻的食物
2015-12-30 21:25
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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一般高胆固醇也可能是由于饮食问题导致的根据这种情况,建议你平时注意合理饮食,少吃含胆固醇高的食物,如蛋类和动物内脏类食物
2015-12-30 16:58
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好!血脂的高低和体重是没有直接关系的,有些人很胖血脂也不一定高。1.忌食饱和脂肪酸含量高的肉类及肉类加工品如:牛、猪、羊肉,五花肉,肥肉,香肠、腊肠、熏肉等。2.忌食胀气食物和口味浓重的饼干要远离。像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血脂患者要尽量少吃。3.适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。4.多吃新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。祝你早日康复!
2015-12-30 16:35
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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血脂比较高,喜欢吃肉你好,现在生活水平比较好,很多人都会出现血脂高的症状,如果不加以控制调节血脂,很有可能导致脑血栓。建议平时严格控制饮食,少吃油腻含糖量高的食物,多运动,注意锻炼,多吃清淡的蔬菜。
2015-12-30 11:54
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,血脂高要注意饮食,宜多食含维生素、矿物质、纤维素的果蔬。多食植物蛋白:如豆类、豆制品,有利于胆酸排出,使胆固醇合成减少。不宜多吃肥肉、动物内脏、鸡蛋黄等高脂及高胆固醇食物。
2015-12-30 05:01
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