不高不胖但体重较重，可能是肌肉含量高、骨骼密度大、体内水分潴留、激素失衡、内脏脂肪堆积等原因造成的。 1. 肌肉含量高：经常进行力量训练或重体力劳动，会使肌肉发达，导致体重增加。可适当调整运动类型，增加有氧运动。 2. 骨骼密度大：遗传或长期运动等因素使骨骼密度高于常人，这是正常生理现象，无需特殊处理。 3. 体内水分潴留：饮食过咸、肾脏疾病等都可能引起。要注意低盐饮食，如有疾病需及时治疗。 4. 激素失衡：如甲状腺功能减退、库欣综合征等，会影响代谢。需就医检查，明确诊断后对症治疗。 5. 内脏脂肪堆积：不良饮食习惯、缺乏运动等所致。要改善饮食结构，增加运动量。 总之，要明确自身体重较重的原因，针对性地采取措施。可先从调整饮食和增加运动做起，若效果不佳或伴有其他不适，应及时就医。

月经量少，脚后跟麻木考虑是气血不通的缘故。你好，建议你服用八珍益母丸试一试，注意保暖。另外可以适当吃点天麻丸。至于减重，一是多运动，二是少吃油腻的食物，每顿呼八分饱。医生询问：

你好，一般月经量少，脚后跟麻木考虑是属于气血不足引起的局部神经营养不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用点滋补气血及营养神经的药物进行治疗一下往往就是可以的一般你的情况可以使用点营养神经的谷维素片及滋补气血的八珍颗粒及十全大补丸进行口服治疗一下往往就是可以的，效果是很不错的，祝你健康医生询问：

你可以去减肥网,官网是www.daotaobshc.com最后，祝我们减肥成功！

你好,根据你描述的情况考虑不高不胖但是很重？这个问题不太明确，建议去检查下，看是不是有什么囊肿的问题啊