睡眠出现的问题
问题描述:我睡觉有的时候感觉自己将要入睡时,头脑重的很,就想努力使自己醒过来,自己身体如何想动也动不了,可是一但醒过来,什么就都好了,早些时间感觉只要努力的把眼睛一睁开就好了,现在感觉眼睛睁开也不行,当时感觉只要有别人推一把也能立刻恢复正常,有时感觉自己在床上动了但没醒过来,醒过来后发现自己感觉在床上动实际上是幻觉（这种幻觉比梦感觉要真实的多）.我也不知道我到底是什么地方出了问题,诚恳咨询相关专家!
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好：有一种说法,就是你说的这种现象其实是睡眠中的一个过程,或许它不是必然的,却是可能的,主要和睡眠的深浅程度有关,也就是说有些意识休息了,有些意识没有休息,所以就出现了这样的情况.我也会有这样的情况,顺其自然就是了,因为有些现象就是解释不清的,不是吗?但对我们还没有什么伤害,如果把它当成问题,就对我们有影响了,可这个影响来自我们的心理,不是现象本身呀.
2015-12-30 14:36
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析：这是梦魇的表现。人在睡觉中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就没有意识。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这是一种很正常的现象，用不着紧张的。
2015-12-30 09:49
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