肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛。治疗调理肠痉挛，需从饮食、保暖、情绪、运动、药物等方面着手。 1.饮食：避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物，如米粥、面条等。 2.保暖：注意腹部保暖，尤其是在季节交替时，可使用热水袋或暖宝宝热敷腹部。 3.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解。 4.运动：适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质，但避免剧烈运动。 5.药物：可在医生指导下使用解痉药，如颠茄片、山莨菪碱片、阿托品等。如果伴有肠道炎症，还可使用抗生素，如诺氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等。 总之，肠痉挛患者要注意日常生活中的方方面面，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

引起胃肠痉挛性疼痛的原因有许多，但大多数是由于胃肠功能失调所致，部分是由胃肠道器质性病变所致。因此在未排除器质性病变之前，不可随便使用镇痛药，因这些中枢性镇痛药会抑制特异性的疼痛症状，从而掩盖了像胃穿孔、阑尾炎等疾病，导致延误诊断，有危及生命的危险。成人发生肠痉挛多与进食过饱、过凉、消化不良、腹部受凉、肠道炎症等有关。临床表现为突然发作的阵发性腹痛，以脐周多见，每次持续时间不等，数分钟至数十分钟，时痛时止。治疗以解痉止痛为主，并尽量消除诱因。