您好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛等.患者首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。祝早日康复

你好，根据你的描述，患者有腰间盘突出伴有椎管狭窄，考虑可能是劳累或是重体力劳动引起的，要及时对症治疗，避免病情加重。建议要卧床休息，避免劳累和重体力劳动，选择适当的缓解症状的药物对症治疗，如，万通筋骨贴，腰痛宁胶囊等，局部热敷或是烤电缓解疼痛。

你好，你还年轻，你的要堆的病变还是比较的严重。如果平时症状重，可以选择手术治疗，要注意休息。

您好，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活动障碍，脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。平日多卧硬板床休息，治疗方法很多，包括口服中药，牵引，理疗，针灸，按摩等，必要时需行手术治疗。

病例分析:你有何症状，多长时间了？腰椎间盘突出有许多治疗方法，各有利弊。需根据病情轻重及影像学特点，来选择相应的疗法。意见建议:将腰椎磁共振或CT片子传来会诊，之后再给你诊治意见。