因与同宿舍女生冲突未妥善解决，心情低落且感觉丧失表达能力，这涉及心理应激、社交困扰、情绪调节、自信受损、未获支持等。 1.心理应激：长期处于紧张和不安的环境中，心理承受巨大压力，导致情绪和行为出现异常。 2.社交困扰：与室友关系恶劣，影响正常人际交往，产生孤独和无助感。 3.情绪调节：无法有效控制和调整自身情绪，使其持续处于消极状态。 4.自信受损：多次冲突未得到公正处理，对自身能力产生怀疑，自信受挫。 5.未获支持：向老师、校公安局反映未获有效解决，缺乏外界支持和理解。 面对这样的情况，首先要认识到自身的情绪和心理状态，积极寻求改变。可以尝试通过运动、听音乐等方式缓解情绪。也可向学校心理咨询师求助，学习应对技巧和心理调节方法。同时，要相信问题会得到解决，逐步恢复自信和正常的表达能力。

这样看来你们之间存在激烈的矛盾，这与你们两个人的性格有关系建议最好分开处，更换宿舍，以免再发生不快，另外既然你们都是学生，学生的首要任务是学习，建议你把所有的心思放在学习上，这样你就自然而然的不会太考虑与她的事了！好好学习，充实自己，可以跟其他的人交朋友，你和她的关系不好，不代表你不会叫其他的朋友，跟你的朋友一块学习一块玩吧

你好，你的处境很难过，因为在学校得不到应该有的对于这件事情的公平的对待，所以很苦恼，但是你要相信，最后会被很好的解决的。先和你们的班主任和辅导员沟通交流，详细的描述情况，在自己的利益严重的受到了损害的情况下，你就一定要选择正确的方式来保护自己，也不要把所有的事情都自己一个人扛着，和父母沟通下，毕竟他们是最爱你的，而且也会比你了解一点人情世故。被冤枉是不行的，因为这件事情并不是你的错，找到处理这件事情的领导来解决，希望你幸福。

上学时都会遇到这种事情的,建议找老师要求换个寝室或者无须在乎她的挖苦走自己的路让别人说去吧.平时少待在寝室尽量疏远她.久了仇恨就淡忘了.

分析：女21岁人际关系问题，导致心情郁闷沮丧！建议：寝室作为一个人休息的地方，而且是身心休息的地方确实容不得半点不安，不然就会身心俱疲！作为咨询师本不应该给来访者提出建议或者发表个人观点的，但是遇到这种情况，我还是觉得改变外因才是解决您问题的根本方法！可以申请换寝室，或者搬到校外住宿（这样容易脱离组织，故而不建议）。改变外部环境，慢慢就会好起来的！希望您一切顺心！