你好，纽崔莱维生素c片不仅能提高人身体的免疫力，还有美白肌肤的作用，所以是可以祛斑的，但需要长期服用，除此之外还可以涂抹一些美白祛斑的药膏，效果也是很不错的，而便秘多是由于肠胃不适引起的，因此需要服用一些益生菌，纽崔莱维生素c片对于治疗便秘是没有效果的，祝你健康！

你好，目前描述的症状，一般考虑就死的保养休息，减少日晒很重要好，就问题不大

你好，维生素C片不能祛斑，也不能治疗便秘，维生素C可以增强抵抗力，可以适量服用。注意休息，适度运动，清淡饮食，忌生冷辛辣，养成良好的生活习惯。

健康指导：你好，维生素C和E会有一定的淡斑的作用，但是得长期食用，效果见效会很慢的，平时一定要注意防晒，如果本身内分泌不好的话一定要调理好内分泌，便秘的话多吃一些纤维含量较高的蔬菜水果就可以改善的。