你好，根据你的描述，考虑你的情况有可能是长时间的脚不活动，局部的循环不好导致的．对于你的这种情况，一般没有什么大的影响的，也不会加重的，请你放心．建议你不要长时间坐立，坐了一段时间后适当的活动活动．做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋等．

不知你孕期和哺乳期是否补钙了?因整个孕期和哺乳期都需要补充钙和微量元素,此症状应是哺乳期缺钙引起的,你不防补充一段时间钙后再看吧.

你好；根据你的主诉看；一般出现这种情况是正常的.一般出现产后脚疼,是正常的现象,只要注意保暖和改善血液流通情况就可以了.也可以服用治疗疼痛的药物,或者是活血的药物就可以了.不要使用红花油.可以服用“天麻丸+消炎痛胶囊”治疗就可以了.该病症是由于怀孕时,压迫的下腔静脉造成的远端供血不足,生产后供血得到了充盈,血管和神经一时反应不转,造成的症状.只要是改善血管的供血和缓解疼痛就可以使症状消失了.

可能是打篮球引起的脚部肌肉的扭伤。建议最近1-2个月先不要进行打篮球之类的剧烈活动。若是疼痛超过48小时后，可以用活血的中药外洗，如红花等。平时可以按揉疼痛的部位。

左脚脚面骨疼痛20余天,长时间脚离地不受力后,着地疼痛,只能用脚后跟着地走路,走一会儿,疼痛减轻,逐渐消失,有点象骨质疏松,肌腱退变.可以服用补钙药,如维生素AD,鱼肝油等,注意适当休息及运动,以上是对“脚面骨疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！