糖尿病人能靠红薯降血糖吗？
我是个糖尿病人，我有个很纠结的问题请教专？我是个糖尿病人，我有个很纠结的问题请教专家们:红薯到底能不能降低血糖啊？。
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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糖尿病患者食用红薯不能降低血糖。红薯富含碳水化合物，进食后会使血糖升高。但合理控制摄入量，选择正确的烹饪方式，并结合适当运动、规律监测血糖、遵循医嘱用药，可将血糖控制在理想范围。 1. 红薯成分：红薯主要含碳水化合物，升糖指数较高，过量食用易导致血糖波动。 2. 烹饪方式：蒸煮红薯相对烤红薯，升糖速度较慢。 3. 运动辅助：适量运动如散步、慢跑、游泳等，能增加胰岛素敏感性，帮助控制血糖。 4. 血糖监测：定期监测血糖，了解血糖变化，及时调整饮食和治疗方案。 5. 药物治疗：常见降糖药有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等，需遵医嘱使用。 总之，糖尿病患者可以少量食用红薯，并注意上述各方面，以维持血糖稳定。
2025-02-25 21:23
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。有通便的作用，可以有效治疗便秘。红薯热量低，所含亚油酸可以防止糖转化为脂肪，所以也是理想的减肥食物哟。个人觉得不适合糖尿病人使用，因为其防止糖转化为脂肪，可以升高血糖。
2015-12-31 01:33
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，红薯本身是含糖的，不建议吃红薯，更不用说降糖了。建议还是在医生的指导下服用降糖药，控制血糖，清淡饮食。注意休息！祝健康！
2015-12-30 19:12
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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红薯含有大量的淀粉和糖分，不建议糖尿病患者吃，红薯键入身体后会转化为葡萄糖，糖尿病患者很难分解，所以不能吃红薯
2015-12-30 14:59
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好，血糖高最好不要吃红薯，。。。。。。。。。。。。。。。。。红薯含糖量太高，会使血糖升高的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
2015-12-30 13:39
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
