根据你描述情况分析，一般还是问题不大的，基本还是不会影响，没有害处的

通常所说的“致癌”问题是不粘锅的涂层使用的特氟龙涂料，其实致癌的问题并不是像大家想的那么简单。许多致癌物是逐步研究并按照临床医学研究概率算出来的，就像吸烟有害健康，致癌率很高，但“率”并不等于百分之百。有的人接触致癌物一辈子也不得癌症；相反没有接触的也会得癌症，特氟龙这种物质只不过是致癌的因素之一，目前使用的逐步减少。没有必要担心并造成心理负担和精神压力，健康生活是我们的目的，但他是不以人的意志为转移的。我们就生活在这样一个不健康的环境中，总是提心吊胆不解决问题。既要科学又要乐观才能保证健康。

健康指导：电饭煲正规不粘涂层是美国杜邦公司发明的特氟龙不粘材料，该材料在250度以下时非常稳定和惰性，不易分解，不易和其他物质发生反应，表面硬度和附着力都很高。使用中只要保持不超过200度高温，不用硬质饭瓢、钢丝球金属工具划伤表面，是相当安全的。