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这个家里人情况怎样呢?有没比较肥胖的还是都是比较瘦的?这个平时胃口怎样呢?这个情况还是跟遗传有关的
2015-12-31 10:06
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你好,根据你的描述,考虑脾胃虚弱你好,建议你服用香砂六君子丸加参苓白术散治疗。祝你健康
2015-12-30 22:58
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如果你一直吃不胖的话,首先需要排除是否有疾病的存在,比如甲亢、消化系统疾病等,不过也有可能是你现在处于学习阶段,长期的学习压力大,精神高度紧张,思虑过多等都会导致吃不胖的。对于你的情况,如果能排除疾病的话,平时需要适当的放松心情,尽量避免熬夜,最好是可以去散散心,再加上营养的饮食和适当的体育锻炼,体重就会慢慢增加的。
2015-12-30 20:22
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健康指导:你好,很高兴为你解答。建议增加膳食摄入量,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者长胖。其次,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收,坚持一段时间,还没有效果的话,建议你去医院检查下是否是某些疾病的原因。
2015-12-30 13:15
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