夏天手脚冰凉可能因阳气虚、阴寒盛、气血不足、经络不通、缺乏运动等所致，可通过饮食、运动、中医方法等调理。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.阳气虚：多食用温热食物，如羊肉、桂圆，注意保暖。
2.阴寒盛：避免贪凉，少吃生冷食物。
3.气血不足：适当食用红枣、枸杞等补气血食物。
4.经络不通：按摩涌泉、劳宫等穴位，促进血液循环。
5.缺乏运动：坚持适量运动，如慢跑、瑜伽。
调理需要长期坚持，如症状严重，应及时就医。

子宫癌的预防方法？开展防癌宣传普查，加强卫生医学知识、教育有更年期异常出血、阴道排液、合并肥胖、高血压或糖尿病的妇女，要提高警惕、及时就医，早期诊断。

子宫癌的预防方法？治疗癌前病史，对子宫内膜有增长生过长，特别是有不典型增生患者，应积极给予治疗，严密随诊。疗效不好者及时手术切除子宫。若患者已有子女，或无生育希望或年龄较大者，可不必保守治疗。直接切除子宫。