我睡不着觉，吃参松养心胶囊还行，停药就睡...
2015-12-30 11:17
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我睡不着觉，吃参松养心胶囊还行，停药就睡不着？想得到怎样的帮助：我睡不着觉，吃参松养心胶囊还行，停药就睡不着。
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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参松养心胶囊有一些养心安神的功效的了，上述停药就睡不着的情形，失眠问题已有些严重的了，平时可考虑用些中药调理失眠的了，上述情形，可考虑用中药酸枣仁炖猪心煮服用的了，
2015-12-31 04:51
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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药物治疗失眠不是一个很好的选择，因为很容易产生依赖，不能从根本上改善睡眠状况。应当分析引起失眠的原因，如果是精神因素导致的失眠，要学会自我心理调节，放松心情来改善。建议重视心理健康，平时不要积压压力。规律作息时间，白天多运动，保证饮食营养。睡不着时不要着急，不要强制性入睡，要有顺其自然的态度。祝健康。
2015-12-30 16:48
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