你这是因为丈夫一次的不轨行为，而另你对他失去了一种安全感，所以只要他一出去就会怀疑其实你要重拾对他的信心，不要过度的猜疑，要告诉自己，我要完全的信任他，不然以后的生活会很难过的

心理分析：根据你所述，你出现了“婚姻适应不良”的心理。祝你们早日得到幸福的婚姻!心理指导：当你出现这种心理问题时，及时咨询求助是正确的，如果自己一个人生气不交流，久了会转为一些神精症，严重会得精神病。你的婚姻出现这个问题后，你提到:他说会改，这说明你想接受他的改正，但你却还是不信任他，矛盾就产生在这里。既然你接受他的改正你就应该完全相信和信任他，给时间彼此，淡化他以前的过错，着眼未来，在生活上相互关心。这样让你和他的婚姻走上正轨。如果你不能相信和信任他了，那你就不要接受他的改正，二人各自重新开始新的生活。因为像你现在这种矛盾心理是最不可取的，对你的健康也不好。所以，你不要让自己再爱这种矛盾心理的煎熬了，所有的心理病症都源于心理矛盾和心理冲突。

根据你所述，你出现了“婚姻适应不良”的心理。当你出现这种心理问题时，及时咨询求助是正确的，如果自己一个人生气不交流，久了会转为一些神精症，严重会得精神病。你的婚姻出现这个问题后，你提到：他说会改，这说明你想接受他的改正，但你却还是不信任他，矛盾就产生在这里。既然你接受他的改正你就应该完全相信和信任他，给时间彼此，淡化他以前的过错，着眼未来，在生活上相互关心。这样让你和他的婚姻走上正轨。如果你不能相信和信任他了，那你就不要接受他的改正，二人各自重新开始新的生活。因为像你现在这种矛盾心理是最不可取的，对你的健康也不好。所以，你不要让自己再爱这种矛盾心理的煎熬了，所有的心理病症都源于心理矛盾和心理冲突。祝你们早日得到幸福的婚姻！