你好，很高兴为你提供健康咨询服务，根据你提供的情况来看，考虑，很有可能是和你吃这种饮食是有关系的。建议你这个期间，适当的多喝点儿温开水，不要吃油腻和辛辣刺激性食物。饮食暂时以清淡易消化为主，多注意经期前后的个人卫生就可以了。问题不大，不用担心。

你好，你说的情况主要是由于气血亏虚，湿热下注所致，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。这些传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，消炎灭菌，清利湿热，补气养血的作用，对你的病症有非常好的治疗作用，可以彻底根治不会复发。

痛经是由气血不通，血海瘀滞而造成的，缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经

你好，这种情况平时要更注意保暖，月经前适当喝些红糖水，不要吃生冷辛辣的，再就是到公立医院妇科去做一下检查和治疗。祝你早日康复。

对于疼的比较厉害的情况，可以服用布洛芬等止痛的药物，但是如果经常痛经的话，那么在日常的生活中一定要注意。平时少使用寒凉的东西，特别是在经期要多休息，少用寒凉的东西。严重的话，建议去医院做个B超，看看子宫的情况，如果没有器质性病变的话，就属于原发性痛经，对于原发性痛经，可以选择中药来调理。

您好：上述的情况还是多见于子宫内膜移位证所导致的痛经的现象。所以建议你可以吃点芬必得胶囊及元胡止痛片等药物调理看，再者就是平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及注意个人卫生等。医生询问：有做过什么治疗吗、效果怎么样？