脸上长闭合性粉刺的原因较多，如内分泌失调、皮肤清洁不当、护肤品使用不当、饮食因素、作息不规律等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素相对增多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛孔堵塞，形成粉刺。 2.皮肤清洁不当：日常清洁不彻底，使得油脂、角质等堆积在毛孔，容易引发粉刺。 3.护肤品使用不当：使用过于油腻或营养成分过高的护肤品，皮肤无法吸收，可能造成毛孔堵塞。 4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，可刺激皮脂腺分泌，增加粉刺形成的风险。 5.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体的新陈代谢，导致皮肤状态变差，易出现粉刺。 要改善闭合性粉刺的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，合理饮食，注意皮肤清洁和护理。如粉刺问题严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

银屑病症状：　　初起为针头或绿豆大小红色点疹,逐渐扩大,有的点疹互相隔合形成斑片.表面覆盖有干燥的银色鳞屑,轻轻刮除鳞屑,可见小片血点,这就是该病的特征.　　临床上多数患者皮疹表现为冬春季加重而夏秋季节自然减轻.因冬春季节气候寒冷,干燥,表皮血管收缩,皮肤供血差,肌肤失养所致.在个体免疫机能失调的情况下,可以导致该病的诱惑是缺乏抵抗力从而致病.注意：1,3大忌口：忌酒,忌海鲜,忌辛辣.关于忌口,也有不同说法,也有人认为,忌口应该视个体差异而定,一味忌口,将使人体丧失大量营养,不利病情好转.　　2,溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素,尽可能避免感冒,扁桃腺炎,咽炎的发生.一旦发生应积极对症治疗,以免加重牛皮癣.经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术.对于此条扁桃体摘除,应该慎重.　　3,消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息.　　4,居住条件要干爽,通风,便于洗浴.　　5,在日常用药中,抗疟药,β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情.　　6,内分泌变化,妊娠均可诱发本病并使其加重.　　7,多食富含维生素类食品,如新鲜水果,蔬菜等.　　8,清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红,肿,热,痛,影响治疗,使病程延长.　　9,银屑病临床暂时痊愈后,其免疫功能,微循环,新陈代谢仍未完全恢复正常,一般需要2-3个月后才能复原.所以在临床痊愈后,即外表皮损完全消退后,应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固,使病毒清理更彻底,以免复发.常识：1.本病尚无特殊的预防方法和可以肯定的治疗方法；　　2.本病不传染,即使是重症患者；　　3.治疗同时须解除患者思想顾虑,避免可能的诱因,忌食刺激性食物,避免激发性疗法,禁搔抓及热水洗烫；　　4.对银屑病适当的治疗可获近期临床治愈,但多数患者可能复发；　　5.一般无内脏损害,预后良好；　　6.由于需要禁食某些食物,患者需调整增加其他食物,防止营养不良.

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白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病。营养治疗：1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜、豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

考虑是白癜风与精神因素免疫及机体抵抗力差等yoga首先要调节精神因素的影响不要压力过大药物治疗效果不好的情况下建议你去正规医院考虑光疗