青年人心动过速不必紧张众所周知心脏是人体的重要器官它位于胸腔中间偏左的部位前面是胸骨和肋骨后面频临食管和脊柱它的大小约和自己的拳头相等.人的一生心脏始终是不眠不休地工作着除非生命结束心脏才会停止跳动.由于心脏不断地收缩和舒张血管中的血液才能循环不息地流动人才得以生存.心脏跳动时心尖撞击胸壁在左侧乳头附近形成心尖搏动消瘦而胸壁较薄的人可以清楚地看到或用手触摸到心脏在跳动.青年人应抱着“坦坦无忧愁的乐观态度正确对待心动过速不要为暂时的青春期障碍背上思想包袱应该精神饱满地学习和工作参加各项社会活动和体育锻炼.实践证明适当的活动和锻炼常可使症状减轻.吸烟过量饮酒或饮浓茶咖啡等常使心跳更快因此应该戒烟酒精神愉快生活规律是根治心动过速的必由之路

我以前也是低血压不过现在已经好了平时就两点：1适当增加运动2食疗（多吃生姜）.祝早日康复.自疗注意事项：(1)本病属于虚劳范围的病故宜从整体上调理单纯药物治疗效果不佳.(2)积极参加体育锻炼以改善体质.运动量要逐渐增加不能操之过急但要持之以恒.(3)起床时目花头晕严重甚至昏倒者欲起床前应先略微活动四肢搓搓面揉揉腹.起床时先至坐位片刻再慢慢下床呈立位.睡床宜将脚部略垫高.