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忙致饮食睡眠差后头晕目眩是何因

我最近有点忙.吃饭和睡眠都跟不上.体质本来就不是很好.这阵子蹲下的时候起来头就会很晕.有时候转身转快了也会晕.走路的时候感觉头很重,人要往下沉,想睡倒的感觉.有时候扭下头,回转过来,或者头抬起来的时候,眼睛就看着有小白色的亮点点往下掉了.一直掉一直掉.掉了一会就好了.也不知道是怎么回事.恳求哪位医生帮我解答一下.万分感谢!

  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    这种情况可能是由低血压、低血糖、贫血、颈椎问题、脑供血不足等引起的。 1.低血压:长时间忙碌、睡眠不足、饮食不规律可能导致血压降低。当体位突然改变时,如蹲下后站起,血压不能及时调整,就会出现头晕。 2.低血糖:饮食跟不上,能量摄入不足,容易引发低血糖,导致头晕、乏力等症状。 3.贫血:体质不好加上营养缺乏,可能导致贫血。贫血会使血液携氧能力下降,引起头晕、乏力。 4.颈椎问题:长期劳累可能使颈椎劳损,压迫神经和血管,影响头部供血,造成头晕、视物异常。 5.脑供血不足:忙碌和不良生活习惯可能使脑血管调节功能紊乱,导致脑供血不足,出现头晕、头重脚轻。 总之,出现这些症状需要引起重视。建议及时调整生活习惯,保证充足的休息和合理的饮食。如症状持续不缓解或加重,应前往正规医院就诊,进行相关检查,如测量血压、血糖、血常规、颈椎影像学检查等,以明确病因,并在医生的指导下进行治疗。

    2025-02-27 01:38
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,上叙情况可能是供血不足引起的脑子缺血缺氧的原因,可以到医院作心电图检查看看,感谢咨询。

    2015-12-31 11:18
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,眼冒金星有很多种原因。一般来讲,包括久蹲,饥饿,过度疲劳,精神受到严重刺激等,都会造成眼冒金星,这都是脑部血液供应受阻,造成眼部眼底视网膜血管暂时性缺血的缘故。

    2015-12-31 06:38
  • 回答2

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    王桂英

    上海市青浦区朱家角人民医院

    二级乙等

    五官科

    你好你的情况属于脑供血不足导致的!最好到医院检查一下,看是否有其他因素存在!对症调理就可以了!祝健康!

    2015-12-31 05:41
  • 回答1

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    轩存旺 医师

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    全科

    你好,根据您这个表现,可能是因为唱歌的环境不好,再就是缺氧了,和肺活量的关系不太大,主要是唱歌没有掌握好呼吸节奏。

    2015-12-30 22:30
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卢奕

卢奕 / 主任医师

擅长:白内障和老视人工晶体植入手术、飞秒激光白内障超声乳化手术,高度近视白内障、先天性白内障、伴青光眼白内障等各类复杂性白内障手术,无晶体眼人工晶体植入手术

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张建华

张建华 / 主任医师

擅长:飞秒激光角膜屈光手术:全飞秒矫治近视、散光,全激光个性化矫治近视、散光、远视,青少年近视防治、小儿屈光不正及弱视的诊治。

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王文清 / 主任医师

擅长:眼前节显微微创技术、白内障超微创复明技术、各种类型人工晶体植入技术。主攻疑难、复杂性白内障、各类复杂青光眼、眼底病及视网膜疾病等。

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